بدون آهن کافی، گلبولهای قرمز کوچکتر میشوند و هموگلوبین کمتری حمل میکنند، بنابراین نمیتوانند اکسیژن بیشتری را حمل کنند.
برخی از افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر و میوه خوردن عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک میکند.
رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: دانشگاه ها در توزیع غذای دانشجویی متفاوت هستند و کیفیت ها متناسب با شرایط دانشگاه هاست.
طبق گفته متخصصان تغذیه، گرم کردن برخی غذاها در مایکروویو خطرناک است.
مسعودی زاده گفت: 2500 پرس غذا به مناسبت ولادت امام حسن(ع) توسط دانش آموزان لرستانی طبخ و توزیع می شود.
بارانی گفت: به مناسبت سالروز ارتحال امام(ره)، قیام 15 خرداد و شهادت امام صادق(ع) 70 هزار پرس غذا طبخ و در میان نیازمندان توزیع می شود.
اگر میخواهید در ماه رمضان دچار رخوت و بی حالی نشوید، باید در وعده افطاری غذای زیادی نخورید.