افزایش فوت ناشی از برقگرفتگی در لرستان هشدار نارنجی هواشناسی برای ۱۷ استان استواری خرمآباد در امتداد راه امام شهید
برای ایجاد تناسب اندام، ورزشکاران باید به بدن استرس وارد کنند و سپس از طریق ریکاوری، بدن خود را با شرایط تطبیق دهند.